Chaque jour, apprenez quelque chose de nouveau pour permettre à votre esprit de rester en mouvement.Une page d’histoire, une définition du dictionnaire, quelques mots d’une langue étrangère…
Rayonner c’est sourire à un inconnu
Se promener dans la nature
Etre en paix avec soi et les autres
Chanter Danser Vivre avec passion
Choisir la Joie
Aimer la vie
Méditer c’est aussi Se recentrer à chaque instant
Prendre soin de soi et ainsi donner le bon exemple
Etre en connexion avec le grand Tout
Pardonner
Savourer chaque seconde qui passe
Visualiser le meilleur en tout
Prendre le temps de s’arrêter et respirer profondement
