L’Association BIEN-ÊTRE & PARTAGES propose

Entre AUBAGNE & AIX

Des activités simples et accessibles à Tous,
pour se sentir mieux dans la Vie,
Harmoniser le Corps & l’Esprit …

Cercles de OM CHANTING :

Se pratiquent assis sur une chaise ou sur un coussin, nous chantons le son Universel         . Ils permettent d’harmoniser nos plans physique, émotionnel & spirituel. Collectivement, ils profitent à la Terre Mère et apportent l’équilibre à l’environnement autour du lieu où ils se déroulent.

MeditationS ACTIVES :

Ces méditations ont été créées spécifiquement pour l’homme moderne car elles libèrent du stress, nettoient les émotions, calment le mental et permettent ainsi d’entrer facilement dans l’espace de méditation. Elles sont simples, d’une heure seulement et très efficaces…

yoga du rire :

Cette méthode combine des rires sans raison avec des respirations yogiques (pranayama). Le concept est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. On obtient les mêmes avantages physiologiques et psychologiques, une multitude de bienfaits.
(Séances adaptées en fin de journée et le samedi)

ATELIERS d’exploration des différentes limitations, croyances…

et de libération en Soi, de la Créativité, la Joie, la Paix… différentes propositions efficaces et accessibles comme la BioEnergie, la Communication Relationnelle, l’Art plastique, les Méditations…

Pour toutes nos propositions, des professionnels formés, diplômés et expérimentés pour vous accompagner au plus proche et au plus Juste, de votre singularité.

à découvrir sur le site : https://www.bienetreetpartages.com

Contact au 06 15 13 52 68   ou   bienetreetpartages@gmail.com

Au plaisir de vous retrouver dans le Partage et la Bienveillance…