Comment accueillir et transformer la colère
Grâce au Qi Gong,
à la communication consciente (CNV)
et à la pleine conscience
Deux animateurs de ce stage
Coralie RAHM
En tant que coach en développement personnel, ce qu’elle aime c’est mettre en lien nos différentes intelligences (corporelle, émotionnelle, rationnelle, intuitive…). Spécialisée dans l’accompagnement de personnes en burnout et en transitions professionnelles, elle est enseignante en Qi Gong, formée à la Communication Consciente (CNV) et à l’accompagnement par la présence. Elle anime en France différents ateliers et des cours hebdomadaires de Qi Gong.
Confrontée il y a quelques années à une dépression, elle a eu l’occasion d’explorer sous de multiples facettes sa relation à la colère. Cet atelier lui permet de partager sa compréhension de cette émotion.
Plus d’informations sur http://www.coralie-rahm.com/
Pascal HASTIR
Formé à la communication consciente (CNV) et à l’accompagnement par la présence, il a développé une série de stages inspirés de son expérience au quotidien des enseignements et travaux d’Eckhart Tolle, Byron Kathy, Marshal Rosenberg, Wayne Dyer et Jon Kabat-zinn. Les sujets principaux de ces ateliers sont l’éveil et la pratique de la pleine conscience. Ces stages sont une occasion unique de vivre le moment présent dont parle Eckhart Tolle par la pratique d’exercices simples et de développer votre ‘’conscience de soi’’ par une série de questionnements et d’investigations.
Pour lui, une meilleure conscience de soi et des enjeux intérieurs permet d’être en profonde relation avec la vie et les gens qui nous entourent, de vivre une vie qu’on aime et de la vivre pleinement.
Coralie et Pascal allient leurs compétences pour vous permettre d’apprivoiser en douceur cette énergie si particulière. Ils vous proposent différents exercices inspirés de la Pleine conscience, du Qi Gong et de la Communication Consciente (CNV) et vous guident dans l’exploration d’une palette d’outils pour reconnaitre, accueillir et transformer la colère.
inscription ici
ADRESSE DU LIEU
Lieu : Espace Créations et Zénitude
ATTENTION : Stationnement règlementé, à l'extérieur de la résidence : demander les détails auprès de Geneviève Jullien-Ortega au 06-10-07-58-95
places en face de l'entrée DECONSEILLEES
860 Chemin de la quille
13540 PUYRICARD
RAPPEL DATES : lundi 19 janvier 15 - mardi 20 janvier 15 :
Toute la journée
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