Atelier “Transformer ses croyances”

S’ouvrir au bien-être en transformant ses croyances

Atelier pratique animé par

Catherine Balance

Nos pensées – opinions, commentaires, jugements – reflètent nos croyances
et sont déterminantes dans nos relations avec les autres tout en entretenant ou sabotant l’estime de soi et la confiance.

Aussi, pendant cet atelier, vous observerez la manière dont vous formulez ce que vous pensez et, en particulier, comment vous vous percevez et vous présentez. Chaque participant travaillera plus spécifiquement sur un sujet qui lui tient à cœur : projet professionnel, relation affective, etc.

Différents exercices vous permettront de :

• – repérer dans vos propos ce qui est important pour vous et aussi les croyances qui vous freinent dans votre épanouissement
• – accueillir les émotions qui se présentent en chemin
• – porter un regard différent sur vous-même et sur les situations de votre vie, voir la fonction positive de certains événements ou comportements : prendre de la distance, relativiser
• – explorer vos valeurs et vos ressources
• – clarifier vos objectifs et élaborer des intentions positives

EN PRATIQUE :

Date de l’atelier : samedi 11 novembre 2017

Horaires : de 9h30 à 18h30

Lieu : Espace Aloha – 30-32, avenue Anthony Dozol – 06150 Cannes La Bocca

Tarif : 100 €

Inscription obligatoire auprès de Véronique Guyot : Tel.06 80 90 33 77 ou par mail : contact@forumbienetre.com

Organisation et Diffusion : Forum Bien-être ® Magagnosc – www.forumbienetre.fr